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La intención de estos videos tutoriales y planes de entrenamiento es que los mendocinos puedan realizar ejercicio en casa, en familia. El material es para principiantes, intermedios y avanzados, de todas las edades.
En el marco de la campaña #YoMeQuedoEnCasa y teniendo el cuenta la cuarentena decretada por la Nación, el Ministerio de Salud, Desarrollo Social y Deportes ofrece, a través de profesionales de la Subsecretaría de Deportes, videos y material para que la gente pueda hacer actividad física en sus hogares.
RUTINAS PARA INCIADOS
RUTINAS PARA AVANZADOS
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